Natali är en glad och engagerad 25-åring som är en före detta marknadschef gone utmattad, hon är sjukskriven för tillfället.
Vad gör du när du inte känner dig på topp?
Jag lyssnar på riktigt vad min kropp behöver! En kram, hysterigråta, ligga i fosterställning, hänga med vänner, måla, lyssna på glad/ledsen musik.
Vilka är dina bästa tips till att må bättre?
Var bland folk som älskar dig och vill hjälpa dig, och försök alltid vara så snäll du bara kan mot dig själv.
Varför är det viktigt att prata om hur man mår?
Charles Bukowski förklarar det bra: ”It’s when you hide things that you choke on them”. Tankar och känslor är menade att få komma ut, låt dem.
Varför skulle du rekommendera BlueCall?
För det är ett fantastiskt bra sätt att få hjälp direkt, när man i stunden behöver det. Inga kötider, inget krångel. Ibland drar man sig för att få hjälp på grund av en så liten (som kan vara ångestladdad) sak som att ta sig utanför dörren – ta på sig skorna. Det behöver du inte ens göra här. BlueCall-familjen finns alltid där för en.
