Nyheter och artiklar

Läs senaste nytt från oss och våra kunder samt få tips och råd för att hitta balansen i din vardag.

Läs artikeln: Terapeutens tips till dig som chef eller HR

Terapeutens tips till dig som chef eller HR

Forskning visar att det är viktigt att arbeta förebyggande med psykisk hälsa, för att undvika långvariga problem såsom utmattning och depression. Under krisartade situationer blir det än viktigare, eftersom det är något utöver det vanliga som påfrestar det mentala välmåendet. Kristina Helgstrand, terapeut på BlueCall, berättar mer om hur hon arbetar med medarbetare kring stress och oro just nu.

Läs artikeln: Alla regerar olika på kriser, vad är viktigt att tänka på?

Alla regerar olika på kriser, vad är viktigt att tänka på?

Att följa nyheterna och rapportering om händelser såsom krig, skolskjutningar, övergrepp eller andra omskakande händelser kan skapa starka reaktioner på både kort såväl som på lång sikt. Dels för rädsla och oro att någonting ska hända dig och dina nära, men också för att du känner empati, medlidande och sorg för andra människor.

Inget browserstöd

Din webbläsare är väldigt gammal. Den är så pass gammal att den här webbplatsen inte kommer att fungera riktigt som den ska. På browsehappy.com kan du få hjälp med att uppgradera din webbläsare och förbättra upplevelsen.